Engel – wie sie uns begleiten und heilenVor mehr als 2000 Jahren waren es Engel, die die Geburt Christi ankündigten. Man kannte die himmlischen Wesen zu allen Zeiten und in allen Religionen. Denn Engel bringen uns Liebe und Frieden. Doch na...
Experten-Tipp: Was tun bei Rosacea?Haben wir die pubertätsbedingte Akne erst einmal überstanden, so meinen wir, seien wir vor unangenehmen Hauterkrankungen im Gesichtsbereich gefeit — doch weit gefehlt. Rosacea tritt meist im Alter zwi...
Die größten Gesundheits-MythenSie halten sich hartnäckig – oft seit Generationen. Dabei stimmt genau das Gegenteil
Endlich schmerzfrei: Die besten Mittel gegen Kopfschmerzen und MigräneDiese Pein kennt fast jeder. Es gibt 54 Millionen Kopfschmerz-Patienten in Deutschland, 2,4 Millionen leiden sogar jeden Tag darunter. Dr. Charly Gaul, Chefarzt der Migräne- und Kopfschmerzklinik Köni...
Diagnose Krebs – und jetzt?Das ganze Leben verändert sich mit diesem einen Satz: Diagnose Krebs! Wie geht man damit um? Was passiert nun? Was ist wichtig – auch schon vor der Krebstherapie? Und: Wie Sie mit Sport das Krebsrisik...
So nutzen Sie Ihren ZyklusDer beste Zeitpunkt für Sport, Flirt oder Verhandlung: Die Regel hat viel Einfluss auf unsere Laune – gut, schlecht, fröhlich, genervt … Und das können wir gezielt einsetzen.
Was hilft gegen Herpes?Fast jeder trägt den Virus in sich. Ein Mittel gibt es noch immer nicht dagegen. Nur die Herpes-Symptome lassen sich gut behandeln. Was hilft also gegen Herpes?
Experten-Tipp: Was tun bei Akne?Mitesser, Pickel und unschöne Hauterscheinungen sind sowohl in der Pubertät als auch im höheren Alter unangenehm. Doch was tun bei Akne? Anna Tersteeg, Kosmetologin aus Münster, erklärt, was die Auslö...
Reine Haut trotz Akne: 7 Tipps gegen die PickelWer von Akne betroffen ist, träumt oft von einer reinen und gesunden Haut. Beim Träumen muss es nicht bleiben: Mit einer konsequenten hauttypgerechten Pflege können unschöne Hauterscheinungen wie Mite...
Nur mit Bonusheft zum ZahnarztEgal ob beim Bäcker oder an der Tankstelle Punkte sammeln ist beliebt. Wer besonders eifrig war, der erhält am Ende ein Geschenk. Ein ähnliches System bieten auch die Krankenkassen mit dem Bonusheft f...
Bluthochdruck senken? Mittagsschläfchen halten!Eine Magenverstimmung bemerken wir sofort. Einen erhöhten Blutdruck meist nicht. Kritisch wird es, wenn die Werte wiederholt auf über 139/89 mmHg (Optimalwert: 120/80 mmHg) ansteigen. Dann leiden die ...
Ernährung gegen Krebs: Schützt gesundes Essen?Zucker ist ganz schlecht, Rote-Bete-Saft beugt vor: Es kursieren viele Tipps, wie man über die Ernährung gegen Krebs vorbeugen kann. Ist da wirklich was Wahres dran?
Wissen: Yoga für Anfänger und FortgeschritteneDie 5.000 Jahre alte indische Lehre hilft, Stress abzubauen und neue Energie zu tanken. Aber viele trauen sich nicht ran an die Übungen. Wir beantworten daher die häufigsten Fragen über Yoga für Anfän...
Schmerzhafte Aphten: Behandlung, Ursachen und effektive VorbeugungAphten sind Entzündungen in der Mundschleimhaut, die immer harmlos, dabei aber leider sehr schmerzhaft sind. Die Aphten Behandlung zielt daher darauf ab, die Symptome zu lindern. Wir verraten Ihnen, w...
Orthorexie: Wenn gesund essen zum Wahn wirdNathalie ernährt sich gesund, supergesund. Die 37-Jährige aus Dortmund lehnt alles ab, was Pestizide, Zucker oder gar Zusatzstoffe enthalten könnte. Sie leidet unter Orthorexie.
Kopfschmerzen: Ursachen und HilfeBei Kopfschmerzen sind die Ursachen verschieden. Wir erklären die Symptome und Therapien.
Hat es Sie auch erwischt? Die besten Hausmittel gegen ErkältungHusten, Schnupfen, Halsschmerzen, Heiserkeit. Die Symptome sind schmerzhaft und lästig, und man möchte die Erkältung schnell wieder loswerden. Linderung versprechen diese Tipps gegen Erkältung!
Spinnenphobie: Diese Therapie macht Schluss damit!O je! Überm Bett sitzt eine fette Spinne! Jetzt rast das Herz und der Körper zittert, obwohl das Tier harmlos ist. Schuld daran ist eine Spinnenphobie, das heißt, eine übersteigerte Angst. Das Tolle: ...
Die besten Tipps gegen SpannungskopfschmerzenEs hämmert und dröhnt: 90 Prozent aller Deutschen leiden mindestens einmal im Leben unter Spannungskopfschmerzen. Diese Tipps können gut helfen.
Migräne – was hilft?Jeden Tag werden 350.000 Deutsche Opfer einer Migräne-Attacke. Aber man kann das Leiden erfolgreich therapieren. Migräne – was hilft wirklich?
