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Gesundheit
Schlafstörung: Ursachen und Hilfe
Immer mehr Menschen leiden unter unruhigen Nächten. Dank neuester Forschung kann man aber dem gestörten Schlaf-Rythmus auf die Sprünge helfen.
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Gesundheit
Schlaganfall erkennen: Der Schnelltest gibt Aufschluss
Schwindel, Sprachverlust oder eine Lähmung – ein Schlaganfall kann sich auf unterschiedliche Arten bemerkbar machen. PD Dr. Friedhelm Späh, Internist und Kardiologe, gibt Antworten auf wichtige Fragen rund um die Erkrankung.
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Gesundheit
Warum uns Zucker krank macht
Weiß, aber alles andere als unschuldig: Das süße Gift steckt mittlerweile in fast allen industriellen Lebensmitteln. Mit fatalen Folgen für unsere Gesundheit. Denn auf Zucker zu verzichten, fällt uns aus genau einem Grund schwer: Zucker macht süchtig!
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Gesundheit
Die Kartoffeldiät: Die einfachste Diät der Welt
Alltag und Abnehmen, das passt nicht zusammen? Die Kartoffeldiät macht es Ihnen leicht, denn sie ist nicht nur lecker, sondern auch praktisch und einfach umzusetzen. So purzeln die Pfunde im neuen Jahr garantiert!!
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Gesundheit
Die Kraft der tollen Knolle: Was Sie mit Ingwer alles heilen können!
Wie ein Mini-Baumstamm mit Ästen sieht sie aus, die Ingwerknolle, und tatsächlich birgt diese Pflanze enorme Kräfte, die Sie nutzen können, denn Öl und Scharfstoffe haben heilende Wirkung.
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Gesundheit
Diagnose Multiple Sklerose: Symptome, Verlauf und Behandlung der Krankheit
In Deutschland sind mehr als 200.000 Menschen an Multipler Skelrose (MS) erkrankt. Frauen sind dabei doppelt so häufig betroffen wie Männer. Unser Experte Dr. med. Michael Lang beantwortet wichtige Fragen rund um die Erkrankung.
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Gesundheit
Osteoporose vorbeugen: So bleiben Ihre Knochen lange stark
Am 20. Oktober 2018 ist Weltosteoporosetag. Wenn die Knochendichte abnimmt, gilt äußerste Vorsicht. Denn schon ein leichter Sturz kann schwere Knochenbrüche verursachen. Mit Bewegung, ausgewogener Ernährung und Vitaminen kann man Osteoporose vorbeugen.
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Gesundheit
Brustkrebs: Unsere Expertin über neue Therapieformen und Heilungschancen
Er ist die häufigste Erkrankung bei Frauen – jedes Jahr bekommen rund 75.000 Frauen Brustkrebs. Die gute Nachricht zuerst: Dass Brustkrebs geheilt werden kann, ist heute keine Seltenheit mehr. Dr. Susanne Weg-Remers klärt wichtige Fragen.
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Gesundheit
Gastritis: Was ist das und wie kommt es dazu?
Viele Menschen leiden unter einer Gastritis. Was das ist, wie es dazu kommt und wie die Magenschleimhautentzündung therapiert werden kann, erklären wir hier.
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Gesundheit
Richtig Hände waschen: Diese 5 Fehler müssen Sie vermeiden
Eigentlich dürfte das Händewaschen kein Problem sein. Tatsächlich aber machen es viele falsch, haben Hygienefachleute bei Untersuchungen festgestellt. Was Sie beim Händewaschen gerade während der Grippesaison beachten sollten, verraten wir Ihnen.
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Gesundheit
Den Körper entgiften? Sehen Sie mal, wie leicht das geht!
Ob Leber entlasten, Verdauung verbessern, Darm putzen oder Haut klären – unsere Tipps für eine Beauty-Kur, mit der Sie Ihren Körper mal so richtig entgiften, sind leicht umzusetzen und effektiv!
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Gesundheit
Wohltuende Tees gegen die ersten Erkältungsanzeichen
Sobald sich eine Erkältung ankündigt, greifen wir nicht selten Medizin aus der Apotheke. Das muss nicht sein! Tee ist viel gesünder und hat eine wohltuende Wirkung. Wir zeigen Ihnen die besten Tees bei Erkältung.
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Gesundheit
Haarausfall: Häufige Ursachen und was jetzt hilft
Jede zehnte Frau hat schon in frühen Jahren mit Haarausfall zu kämpfen. Ob erbliche oder hormonell bedingt, wir klären auf über die häufigsten Ursachen für den vermehrten Haarverlust und was Betroffene tun können.
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Gesundheit
Interstitielle Cystitis: Ursachen und Behandlung
Oh je, schon wieder eine Blasenentzüdung!? Wenn Antibiotika nicht helfen und auch alles andere zu versagen scheint, könnte es an interstitieller Cystitis, dem Blasenschmerz-Syndrom liegen. Über Symptome und Behandlung.
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Gesundheit
Wechseljahre mit 40: Das müssen Sie darüber wissen
Die Wechseljahre sind etwas ganz natürliches, durch das jede Frau in ihrem Leben gehen wird. Doch bei einigen kommt diese Zeit früher als bei anderen. Wir erklären Ihnen deshalb, was Sie über die Wechseljahre mit 40 wissen müssen.
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Gesundheit
Energie für den Körper: mehr Antrieb durch entsäuern
Sind Sie ständig müde und antriebslos? Die Ernährungsexpertin Dr. Tanja Werner weiß, woher das Leistungstief rühren kann. Und natürlich verrät sie auch, wie wir wieder richtig Energie für den Körper tanken.
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Gesundheit
Abwehrkräfte stärken: Die 5 wichtigsten Tipps für den Herbst
Die Temperaturen sinken, die Sonne lässt sich nur noch selten blicken und schon bahnt sich die nächste Erkältung an. Doch dieser Kreislauf kann durchbrochen werden. Denn wer schon vor dem Herbst und Winter sein Immunsystem stärkt, der ist besser gewappnet
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Gesundheit
Fast-Food-Check: Wie ungesund sind Burger, Pizza & Co. wirklich
Gesund leben und eine ausgewogene Ernährung sind immer mehr im Trend. Dennoch essen rund 90 Prozent der Deutschen mehr oder weniger regelmäßig Fertigkost. Und das schlechte Gewissen isst oft mit. Zu Recht? Wir machen den großen Fast-Food-Check.
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Gesundheit
Alexithymie: „Ich leide unter Gefühlsblindheit“
Ihr Lachen klingt unecht. Wie man weint, das schaut sie sich von anderen Menschen ab. Miriam leidet seit Jahren unter Alexithymie, der sogenannten Gefühlsblindheit. Das heißt, sie kennt keine Emotionen. Sie empfindet – rein gar nichts!
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Gesundheit
Kaffee-Alternative: 8 natürliche Wachmacher
Gäääähn! Erstmal einen Kaffee zum Wachwerden. Es geht aber auch ohne den aufgebrühten Koffein-Kick. So liefert Mutter Natur neben der gerösteten Bohne noch weitere Wachmacher. Welche das sind, lesen Sie hier
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Gesundheit
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