Weizenallergie: Symptome, Ursachen und TherapieWenn es nach dem Verzehr eines Stück Brots verdächtig im Darm grummelt, könnte eine Weizenallergie vorliegen. Die Symptome sind dabei vielfältig, meist aber ziemlich schmerzhaft. Was zu tun ist und wi...
Karpaltunnelsyndrom: Wann eine OP Sinn machtSchmerzen, Ameisenkribbeln, Taubheitsgefühle in der Hand – mit Ausnahme des kleinen Fingers? Das deutet auf ein Karpaltunnelsyndrom hin. Wie es ausgelöst wird und wann eine OP sinnvoll ist, erklären w...
Mundgeruch? Was Sie wissen müssen und dagegen tun können!Wer kennt das nicht, nach einem Abend mit Tapas oder beim Griechen, kann es schon mal zu Mundgeruch kommen. Das ist äußerst unangenehm für das Gegenüber. Doch meist sind es unerhebliche und leicht zu ...
Arginin: Darum sollte jeder Diabetiker diesen Stoff kennenVitamine, Spurenelemente, Mineralien… Mit diesen Begriffen kann jeder etwas anfangen. Schließlich sind sie für unsere Gesundheit unentbehrlich. Und im Idealfall nehmen wir alles regelmäßig über eine a...
15 Tipps für einen starken RückenRund 80 Prozent aller Rückenschmerzen werden allein durch eine zu schwache Rückenmuskulatur ausgelöst, schätzen Orthopäden. Mit diesen hilfreichen Tipps machen Sie Ihren Rücken stark – und können etwa...
Neuraltherapie: Spritze gegen BlockadenSpritzen sind für die meisten nicht gerade das Mittel der Wahl. Bei einigen Beschwerden bringen Pillen aber nichts, und manchmal weiß die Schulmedizin auch sonst keinen Rat. Dann bieten Ärzte oder Hei...
Volkskrankheit Kopfschmerzen: Was hilft und woher sie kommenMehr als 70 Prozent der Deutschen leiden ab und zu darunter - und immer mehr Menschen sind betroffen von Kopfschmerzen. Was hilft außer Medikamenten? Experte Dr. Charly Gaul beantwortet die wichtigste...
Was genau bedeutet der Cholesterinspiegel?Sie ernähren sich ausgewogen – und trotzdem waren Ihre Cholesterinwerte beim letzten Arztbesuch erhöht? Keine Sorge, das muss noch nichts bedeuten. Denn zum einen verwenden viele Labore alte Grenzwert...
Fodmap: Die Reizdarm DiätFodmap wurde in Australien erfunden und hilft sehr gut bei Magen-Darm-Beschwerden. Daher ist der Ernährungsplan besonders als Reizdarm Diät gut geeignet. Was hinter der Fodmap Ernährung steckt, erklär...
Die große Frühlings-Apotheke: Sanfte Helfer aus der NaturDa sind sie wieder, die jungen Wilden: Waldmeister, Holunder, Wegerich, Löwenzahn und all ihre grünen Geschwister. Die Natur macht uns zu dieser Jahreszeit das schönste und gesündeste Geschenk überhau...
Schuppenflechte: Was ist Psoriasis?Die Haut juckt, ist gerötet und trocken. Aber was ist Psoriasis eigentlich genau und wie kommt es dazu? Wir klären auf über Auslöser, Symptome und Heilungsmethoden der Schuppenflechte.
Verspannter Nacken: So lösen Sie die BlockadenViel Arbeit, der Mann ist krank, das Kind hat Ärger in der Schule? Wenn zu großer Druck auf unseren Schultern lastet, macht sich das oft als erstes mit einem verspannten Nacken bemerkbar. Die Muskeln ...
Allergie-Alarm: Was hilft gegen Heuschnupfen?Der Frühling ist da! Und das beweist nicht mehr nur der Kalender sondern auch das Wetter. Die Natur ist erwacht, und erste Pflanzen zeigen ihre Blüten. Wer keine Allergie hat, der kann dieses zauberha...
Ein Fehler im Immunsystem: Was ist Lupus?Die Krankheit trifft vor allem Frauen zwischen 15 und 30 Jahren - und sie ist tückisch, aber sehr selten. Aber was ist Lupus eigentlich und kann man etwas dagegen tun? Wir klären auf.
6 Risikofaktoren für eine DemenzEtwa 40 Prozent der Erwachsenen hierzulande haben Angst an Demenz zu erkranken, Frauen noch mehr als Männer. Doch viele kennen gar nicht die Risikofaktoren, wie eine britische Umfrage ergab. Wir haben...
Beta-Glucan: Wunderwaffe aus Hafer, Hefe und VitalpilzenKohlenhydrate haben bekanntlich ja nicht unbedingt den besten Ruf – zumindest bis jetzt ... Forscher haben nämlich herausgefunden, dass die darin enthaltenen Beta-Glucane einen positiven Effekt auf un...
Ständige Ohrgeräusche: Was hilft bei Tinnitus?Fast drei Millionen Menschen in Deutschland hören Geräusche, deren Quelle nicht die Außenwelt ist. Bei den Geräuschen, die außer den Betroffenen niemand hört, handelt es sich oft um hohe Pfe...
Nächtliches Zähneknirschen: Was hilft gegen Bruxismus?So manch einer ahnt gar nicht, was er nachts so treibt – und malmt mit einem Druck von mehr als 100 Kilogramm mit den Zähnen. Bruxismus, so der Fachbegriff für Zähneknirschen, schadet nicht nur seinem...
Omega-3-Fettsäuren: Wie sie wirken und wofür sie wichtig sindOmega-3-Fettsäuren halten die Adern geschmeidig, senken den Cholesterinspiegel und beugen so einem Herzinfarkt vor. Außerdem sollen sie vor Krebs schützen. Der Körper braucht sie für den Aufbau und di...
Panikattacke: Symptome erkennen und bekämpfenNicht immer sind bei einer Panikattacke Symptome und Ursache gleich zu erkennen. Seit ein paar Wochen leidet Ina unter starker innerer Anspannung. Es begann, nachdem sie sich von ihrem Freund getrennt...
