Nachhaltigkeit im Alltag: Wie Sie ganz persönlich die Umwelt retten könnenAm 8. Juni ist Weltmeerestag! Aber eigentlich sollten wir jeden Tag an unsere Umwelt denken und aktiv mithelfen, sie zu retten. Riesige Plastikteppiche treiben im Meer, Eisberge schmelzen weiter, der ...
Mindful Masturbation: Wie funktioniert die achtsame Selbstbefriedigung?Achtsamkeit ist momentan ein großes Thema – auch beim Solo-Sex. Wir verraten Ihnen, was „Mindful Masturbation“ ist, was sie ausmacht und wie sie funktioniert.
Astrologie: Diese Sternzeichen verfügen über den sechsten SinnEgal ob es nun Intuition, eine übersinnliche Kraft oder eine Gabe ist, wenn Sie zu einem dieser drei Tierkreiszeichen gehören, haben Sie laut Astrologie womöglich den sechsten Sinn.
Diese Morgenrituale helfen Ihnen, gut in den Tag zu startenIn Zeiten von Corona sind wir alle gerade viel daheim und so manchem fällt die Decke auf den Kopf. Diese kleinen Morgenrituale sorgen für mehr Achtsamkeit und helfen dabei, besser und entspannter in d...
Wohlfühlen im eigenen Zuhause mit Feng ShuiDie neue Wohnung oder das erste Eigentumshaus möchten die Besitzer so schön wie möglich herrichten. Dazu gehören nicht nur ein guter Geschmack, sondern auch die Inspirationen, wie man es am gemütlichs...
Loslassen lernen: Wie wir unnötigen Ballast abwerfenLoslassen lernen bedeutet Freiheit spüren. Ganz unbeschwert durchs Leben schweben wie ein Vogel im Wind – eine schöne Vorstellung. Doch häufig lassen wir uns von Problemen des Alltags nach unten ziehe...
In der Ruhe liegt die Kraft: Warum es so wichtig ist, sich Zeit zu nehmenSich der Hektik entziehen, ganz in der Gegenwart sein und mal keinem Ziel hinterherrennen – eine wunderbare Wohltat für Körper, Geist und Seele.
Der erste Eindruck zählt: 8 ErfolgsfaktorenManche Menschen haben einfach dieses gewisse Etwas: Sie ziehen uns sofort in ihren Bann und begeistern uns mit ihrem Charisma. Wie sie das schaffen? Indem sie diese 8 Erfolgsfaktoren im Job und privat...
Selbstfürsorge: 7 Geheimnisse für Lebenslust und GelassenheitWir denken meist nur an das Wohlergehen anderer: Partner, Kinder, Eltern. Es wird Zeit, dass wir uns endlich selbst mal etwas Gutes tun. Selbstfürsorge ist das Zauberwort! Wir verraten Ihnen die siebe...
Nein sagen lernen: Die besten Tipps für ewige Ja-SagerNein sagen? Das fällt uns oft schwer. So sagen wir um des lieben Friedens willen und um andere nicht vor den Kopf zu stoßen, öfter Ja, als es uns eigentlich lieb ist. Es kostet Überwindung, aber in ei...
